Golf
18 holes lopen met een elektrische trolley: voordelen, mythes en tips
Lopen is beter voor je lichaam en vaak voor je score, en een elektrische trolley haalt het zware werk eruit. Dit verandert er als je de buggy laat staan.
Door Kim Chen3 min lezen
Rijden in een buggy voelt makkelijk, maar het is een ronde van stoppen en starten: instappen, naar de verkeerde bal rijden, teruglopen voor een club. Lopen houdt je in beweging, houdt je soepel en brengt je in het ritme van de baan. Een elektrische golftrolley haalt het enige echte nadeel weg: je tas 8+ km duwen of dragen.
De voordelen van lopen met een elektrische trolley
Echte beweging zonder de vermoeidheid
Een wandeling van 18 holes legt meestal zo'n 8 tot 10 km af en ruim meer dan 10.000 stappen, afhankelijk van de lay-out. Dat is zinvolle cardio. Het gewicht dat je overslaat is minstens zo belangrijk: een volle tas op je schouder, of een pushcart tegen elke helling op, is wat je benen en je rug tegen de 14e moe maakt. Doet de motor het duwen, dan krijg je de wandeling zonder de last.
