Golfe
Caminhar 18 buracos com um trolley elétrico: benefícios, mitos e dicas
Caminhar é melhor para o corpo e muitas vezes para o score, e um trolley elétrico tira a parte difícil. Eis o que muda quando deixas o buggy.
Por Kim Chen3 min de leitura
Andar de buggy parece fácil, mas é uma volta aos soluços: entras, conduzes até à bola errada, voltas atrás para um taco. Caminhar mantém-te em movimento, mantém-te solto e põe-te em ritmo com o campo. Um trolley de golfe elétrico elimina a única desvantagem real: empurrar ou carregar o saco durante mais de 8 km.
Os benefícios de caminhar com um trolley elétrico
Exercício a sério sem a fadiga
Uma caminhada de 18 buracos cobre normalmente cerca de 8 a 10 km e bem mais de 10 000 passos, consoante o traçado. Isso é cardio com significado. O peso que deixas de carregar é igualmente importante: um saco cheio ao ombro, ou um carrinho de empurrar em cada subida, é o que deixa as pernas e as costas cansadas no 14.º. Com o motor a fazer o empurrão, tens a caminhada sem a carga.
Melhor foco e gestão do campo
Caminhar até à bola dá-te tempo para ler o lie, ver o vento e planear a pancada seguinte. Chegas à bola com os tacos ao lado, em vez de adivinhares no caminho de carrinhos e voltares a correr.
